हृदय संबंधी कल्याण की यात्रा शुरू करने में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स की जटिल गतिशीलता को समझना शामिल है। यह आवश्यक घटक, शरीर द्वारा उत्पादित और आहार विकल्पों से प्रभावित, हृदय स्वास्थ्य को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कोलेस्ट्रॉल, जिसे अक्सर दोधारी तलवार माना जाता है, कोशिका विकास, तंत्रिका सुरक्षा, विटामिन संश्लेषण और हार्मोन उत्पादन में महत्वपूर्ण कार्य करता है। हालांकि, असंतुलन, विशेष रूप से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन